跆拳道通知(集合七篇)
跆拳道通知 篇1尊敬的老师、主席团的学长学姐：
您好!我是大学生就业与职业发展社团外联部部长×××。
时间飞逝，回想当初加入咱们职协，满怀激情，成功跆拳道社团部长，正式成为社团中的一员。直到现在，在scda半年的时间里，我感觉自己变得更有礼貌了，组织能力与沟通能力也大大提高，同时接触到很多招聘企业，对就业有了一定的了解，全部都是社团给予我机会，真心谢谢大家的帮助。在职协我认识了很多新朋友，有谈吐犀利的吴老师、爱笑温和的闫老师、有责任心的刚哥、能说会道的跃哥、低调的孔哥、刚哥的贤内助翠姐.....还有乐于助人的各部部长和积极活跃的新成员。我想收获的不但是一份能力，更多的是一份友谊。
大二的2个月已经过去，学习、生活与工作的关系我也有很多感触。大二开始我们的专业课变得多了，老师给我们的指导建议更多了。我竭力处理好学习与工作的关系，2个月过去了感觉到处理得不是很理想。作为副班长，班里也有很多活动让我组织。我认为：参加一个社团要在不影响正常休息与学习的情况下，才能够实现自我能力的锻炼。有时候感觉自己协调好工作和学习的关系很难，休息不好，这一切处理不好会导致成绩下降，身心疲惫，我更不想因为个人原因影响团队的进度与积极性。特此提出退会申请，希望老师与主席团能够理解。
另外：对咱们社团提出几点建议：
1、发短信、打电话尽量不要太晚。如23：00或者23：30发短信通知活动，尽量不要在课堂时间通知大家活动让回复、或者在课堂上发飞信聊天讨论活动。(特殊情况除外)
2、会议效率的'提高。开会之前每个人该说什么、怎么说、如何用最简练的语言表达最多的意思都需要注意。会议不要太频繁。
3、虚心纳谏。多听听下面人的看法，有问题多沟通。社团不是官场，可以有规矩，但是要有沟通技能。
4、工作要有计划性，不要太仓促。开会、排班、招聘会等要有规矩，不要随便换人，临时通知会带来很多不便。
5、各级关系的处理，领导方式的角色转换。
真心舍不得离开。对我来说：肩上扛得最重的2个字是责任。在职协的日子里，我知道了一个成功团队的合作精神的重要性，与会友的相处让我感到集体的温暖，曾经的学生助理培训、礼仪培训、策划书培训.......各种培训成了我很珍视的东西，这里的好多东西是在其他社团学不到的。尤其是老师实实在在的引导，让我受益匪浅，在职协的日子我会永远记得。
我很感谢老师、学长学姐对我的培
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周记是将自己一周发生的事情通过文字记录下来的方式，在读书过程中，大家或多或少都会接触到周记。我们怎样才能该如何写好一篇周记呢？工作总结之家编辑为大家准备的这篇“跆拳道周记”的资料，感谢您的来访希望您喜欢我们网页上的内容！
跆拳道周记【篇1】太阳火辣辣地烤着大地，但我还要坚持去跆拳道，唉！可我还是兴致勃勃的去了！。
我背上护俱出发了，在车上的一小段时间，就像末日一般的久，我无精打采，又东张西望看看有没有东西以打发时间。到崇和门，我带上护俱训练去了。
开始了，教练先让我们穿好了战衣开始打实战李
乐婷和英舒宁打得最好，还没打完就响起了最热烈的掌声到我了，我毫不犹豫的来了一个后横踢，但是有时候老一个地方卡住了但我的对手被我打的连脚都出不来，出乎意料，他竟然以迅雷不及掩耳之势来了双飞，我被了两下我一下就火了，脑子里就像计算机一样爆出来一个组合抢功，快如闪电得把他给干掉了。
之后教练让我们练体能，把我们吓得大吃一惊，现
在疲惫不堪的我们哪来的力气给我们练体能？但是教练的命令是不能违抗的，之后我们继续训练着
跆拳道周记【篇2】阳光明媚的星期五，在教练的带领下，我和妈妈还有五六个同学，一起去了花园城对面的发景跆拳道馆比赛“品势”。顺便说一下“品势”就是套拳。
我刚来到那儿就看到很多同学已经到了。慢慢的我有一点紧张了，可是看到同学们都很兴奋。我的紧张也降下来了。然后教练叫我们站队开始比赛了。首先教练告诉我们比赛的规则。让我们分成两组，一对蓝组。一对红组。两队ｐｋ，赢的那个人进入下一轮的单人打套拳。
说完就让我们坐下等待上场。突然我又些紧张了，想，我会不会输啊！怎么办呀！刚想到这儿教练就让我上场了。我来到台上看到眼前这６位评委，我的心砰砰直跳。我认真的打完了套拳，可能对手太强了吧，评委都举起了蓝牌，我失落的走下了台。
通过这次比赛，我认识到自己的不足。太紧张了，再一个就是没有自信心。以后我要好好练习，争取下次比赛有好的成绩。
跆拳道周记【篇3】今天，我非常高兴，因为我下午要学跆拳道了。于是，我一直想：那个教练先教我们腿还是手呢？哎，还是先别想了吧！下午去了不就知道了。
终于熬到了下午，妈妈把我送到了那边。把我送进了男更衣室。我换好了衣服，最后就剩下了系腰带。因为我为不会系腰带，所以就跑出去问妈妈，可妈妈说也不会系腰带。于是，那里的管理员看我们是刚来的，不会系腰
查看更多>>跆拳道方案
如果一个人做事没有计划、缺少条理，那么将会一事无成，我们接到工作任务不知如何下手的时候。我们要做好制定方案的相关工作，工作方案主要应用在某些工作或某些重要事项中，是工作中所做的最佳安排，方案应该怎么制定呢？想要了解“跆拳道方案”的相关知识不妨来看一看这篇文章，就我的经验而言以下是一些可以参考的最佳实践！
跆拳道方案 篇1一、 活动背景：四月活动月期间，社联的每一个社团都在积极的向外界展示各自的发展状况及特色，以求在社团评比中展现风采，我们xx跆拳道协会也是社联中的一员，响应号召并且积极参与到其中。
二、 活动目的及意义：本协会希望通过本次的公开课向全校同学展示跆拳道这项运动，以此号召更多热爱跆拳道的同学参与到我们之中，并且为喜欢跆拳道但没有机会接触跆拳道的同学提供一个平台，与此同时，宣扬跆拳道“礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈”的精神，鼓励更多的同学加入这项运动。
三、活动形式：公开课
4、 时间：2013年4月17日3:00-4:30
五、活动对象：全校同学
六、活动地点：操场
7、 特训教练：**wtf黑带x段姐姐/大四学生（常规训练教练）
指导老师：* *，跆拳道馆主任兼总教练，wtf黑带x部分
八、活动内容：
教练讲授跆拳道的起源、礼仪、腰带的颜色等级以及各种颜色的含义。
学生们互相拿着脚靶，教练会示范他们在平时训练中需要学习的所有腿部技巧，以及太极拳的第一章到第八章。
由协会会员展示平常的训练成果（临时参与的同学有意愿一起训练的可以参加）。
由***学姐以及协会会员进行跆拳道的特技表演。
9、 后期工作：收集课后资料，拍摄**。
活动通讯报道及活动总结。
十、活动道具：木板、瓦片
***跆拳道协会 2013年x月x日
跆拳道方案 篇2一、 训练目的
礼始礼终，培养良好的道德品质，在训练中改善和增强体质。提高防身与自卫能力，最终达到磨练意志培养高品格修养的目的。（礼仪廉耻、克己忍耐、百折不屈涵盖了跆拳道的精神所在）
二、 训练总方针
1. 掌握基本腿法、步伐等基本功。
2. 安排踢靶训练——加强对跆拳道的兴趣（固定靶练习，行进间组合腿法练习，行进间组合踢靶练习，反应靶练习）。 3. 安排腿法步伐的组合运用练习——为实战对打训练奠基础。 4. 跆拳道的品势学习和防身术学习——对拳腿法可以掌握一定的连贯性，使跆拳道训练小组成员具有一定
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