2024高中体育教案篮球

2024高中体育教案篮球。

作为一名优秀的教育工作者,时常需要编写教案,教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。那么你有了解过教案吗?下面是小编为大家收集的篮球课教案(精选8篇),仅供参考,大家一起来看看吧。

2024高中体育教案篮球 篇1

任务:

越过障碍

目标:

通过这个任务激发学生主动参与学习的热情,培养学生的动手动脑能力,增进生与生之间的交流与合作;并通过比赛,发展学生的奔跑能力和战胜困难的意志品质。

场地器材:

一个篮球场、体操垫四块、跨栏架四只、长板凳四张、体操凳、标志物四个。

活动形式:

全班分四组讨论、设计、比赛

课前准备:

课前教师将所需的障碍器材放置到位,分别是钻过跨栏架、走过体操凳、跨过体操垫、跳过长板凳、绕过标志物,并检查各器材的'牢固性和安全性。如下图:

教学过程:

1、任务活动前教学。

①、在准备活动或一个内容之后,将学生组织到障碍跑场地上。

②、教师讲解、示范过障碍方法,学生分组依次做尝试性练习。

③、分四组进行过障碍比赛,教师评价、引导比赛情况。学生讨论小结,并改进方法。

2、教师下达设计障碍任务(在规定的范围内,自行设计障碍物的放置顺序和距离);学生分四组进行讨论、设计后,对障碍物按设计的方案进行放置。

3、在新设置的道上进行接力比赛。

4、讨论:“怎样摆放障碍物最合理,通过速度最快”?

5、各组进行调整方案,再比赛,最后评价。

教学反思:

1、通过教与学,学生基本上溶入到课堂氛围中去,大多数学生表现出较高的参与度与兴奋度。特别是在各组自行设计的障碍跑中,使课堂推向了高潮。

2、本教学,改变了以往一贯由教师做主的传统做法,给出一定的时间和空间,让学生自主地学习,让学生自己来设计,让学生自由地发挥,让他们体验自己是课堂的真正主人。

3、培养了学生的创新精神。在下达任务后,各组学生能发挥聪明才智,集思广益、畅所欲言,直至协调统一,所设计的方案各不相同,但都有自己的创意说明。

4、培养了学生团队合作和挑战自我的意志品质。学生在讨论、设计方案过程中,就要考虑服从整体的利益;通过反复的比赛中,在大家的助威声里,战胜了困难,战胜了自己,战胜了胆怯,增强了自信。

5、应充分考虑到每个学生体质的差异性,而给出相同的障碍标准,个别困难学生(特别是小个子女生)在过体操垫时,在跨不过去后,可采用滚翻方法取之。教师对此应利用体育比赛公平、公正的精神和做人的品质来教育,或者每次一人跑改为两人合作跑(以最后达到的人作为交接棒)等。这可以避免类似现象的出现,同时,又能调动学生的学习情绪。

2024高中体育教案篮球 篇2

教材内容:

1、篮球活动课课堂常规教育,学习内容简介,课堂要求

2、移动技术练习:

起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步。

课的任务:

1、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求,树立良好的学习、锻炼习惯。

2、提高学生移动能力,初步掌握所学动作基本技术。

3、发展协调能力和耐力素质,培养团结协作精神和不怕苦累的毅力

准备部分:

(1)绕篮球场慢跑

(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

组织:

成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。

要求:

精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。

基本部分:

移动技术练习:

移动是篮球比赛中队员位置、方向、速度变化时所采取的各种脚步动作方法的通称。移动是篮球技术的`基础,一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。

(1)起动:

两膝微屈踵离地,前掌蹬地要有力、身体前倾移重心,前两三步短而急。

(2)变向跑:

右脚内侧来蹬地,屈膝内扣移重心,体转前倾左脚迈,右脚紧跟加速移。

(3)侧身跑:

放松前跑勿横移,注意球踪看场情,回头侧身腰放松,随时要把球来迎。

(4)后退跑:

前掌蹬地,提膝后移,体稍后仰,踵勿着地。

(5)跳步急停:

微向上跳,双脚着地,体稍后坐,双膝弯屈。

(6)跨步急停:

一步跨大脚抵地,屈膝体仰重心降,二步着地脚蹬地,内转屈膝制动停。

(7)侧滑步:

一脚蹬地一脚跨,蹬跨结合不交叉,低姿张臂来滑动,坐姿滑动要狠抓。

组织、教法、要求

教师逐一讲解各个练习动作要点,重点与难点,并正、侧面示范,提出要求,纠正易犯错误。

(1)起动:

组织:

成二列横队、前后相距4米,左右间隔3米,做好防守准备姿势。

教法:

看或听教师信号后集体起动向前做短距离快跑。

要求:

起动突然,反应要快,起动时步短而急,起动后加速跑。

(2)变向跑:

组织:

遇障碍变向跑,如图。

教法:

快跑至障碍物前面变向快跑

要求:

要跑到障碍物前变向,变向要突然,起动加速要明显,前一人跑到中线时,后一人可出发。

(3)侧身跑:

组织:

利用球场三个圆圈做侧身跑练习如图。

教法:

教师站在边线附近,用手指做出不同数字的信号,学生在侧身跑时,随时报出所示数字。

要求:

绕圆圈跑时,重心内倾、外侧脚前脚掌内侧蹬地,应有明显的加速度,同时做出随时准备接球的动作。

(4)后退跑:

组织:

成一路纵队,间隔2米,沿篮球场边线进行练习。

教法:

从端线外起后退跑,到中线后转身接侧身跑切入篮下。

要求:

踵勿着地,体稍后倾。可放在准备活动时练习,也可放入移动练习时做。

(5)急停练习:

组织:

成二(三)列横排,间隔2米站于边线处。

教法:

发出信号后第一排向前走3-4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后,第二排开始做,到边线止,然后过渡到慢跑中,快跑中看(听)信号做急停动作,也可结合运球做急停动作。

要求:

急停时重心下降、停稳。

(6)滑步练习:

组织:

成体操队形听口令集体练习。

教法:

做好斜步站立防守姿势,先向左滑步,按照“蹬(右脚),落地(左脚),跟(右脚)”的节奏做滑步慢动作,然后向右、向前、向后做滑步。口令逐渐加快。

要求:

滑动时重心平稳且落在前脚掌上,目视前方。

结束部分:

1、放松活动

2、课堂小结

3、布置作业

4、师生再见

2024高中体育教案篮球 篇3

教材分析

篮球运动是广大青少年比较喜爱的球类项目之一,篮球运动能够发展学生的跑、跳、投等一些基本的活动能力,对于提高青少年身体的灵敏、速度、耐力等素质有着重要的作用除此以为还能够培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。运球在小学低中段已多次出现,但由于学生练习强度和密度以及兴趣的原因掌握的'程度却并不是很理想,特别是手型和球感上,所以针对以上问题我设计了本课目的是为了激发学生的学习兴趣,培养学生终身体育的思想意识。本课从学生的兴趣着手,让学生感受篮球运动的乐趣,喜爱篮球运动。在篮球运动中健身,促进学生健康成长。

学情分析

五年级的学生正处于身心发育的重要时期,活泼好动,对事物有一定的了解但却充满了好奇,有较强的模仿能力,也具有一定的运动能力;五年级的男生喜爱上体育课,尤其喜爱上球类项目的体育课,但大部分女生对球类特别是对抗性较强的篮球运动却心存顾虑,虽然五年级的学生对运球有了一定的学习和练习,但在手型和作动上还存在着较大的问题,综合以上两个问题我决定采用降低难度和游戏教学的手段来激发学生的学习积极性,从而改变学生对篮球的认识。

教学目标

1.课程目标:提高学生对篮球的兴趣及认识,了解篮球运动的起源和发展,培养积极参加体育活动的意识。

2.技能目标:通过各种形式的练习,提高学生的运球水平。

3.身体目标:通过练习提高学生的速度、灵敏、肌肉力量等素质。

4.学生的心理目标:通过各种形式的练习,培养学生创新、合作精神,增强竞争意识、团队精神、表现意识。建立良好的人际关系,增强学生的自信心。

教学重点和难点

1.重点:要用手腕去控球

2.难点:如何做到全身协调发力控制球的方向

2024高中体育教案篮球 篇4

教材分析:

《篮球》选自义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》,篮球具有集体性、竞争性、趣味性等特点,深受广大中学生喜爱。通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质。单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,是更好地学习各种技术和战术的基础。此项技术教材要点是:翻腕持球于肩上,抬肘要领切莫忘,蹬伸屈拨要柔和,中指食指控方向。原地单手肩上投篮是学生比较难掌握的一个技术动作,且要做到准确、熟练就必须正确掌握持球手法、手型等基本技术。为了能使学生循序渐进地掌握该技术,本次课是初中学生学习篮球单手肩上投篮技术新授课的第一课时第一次课,主要学习单手肩上投篮持球手法和手型。重难点:

持球方法的掌握和投篮动作手型固定,持球时手心空出、手型正确。

教学背景:

篮球运动很普及,有着广泛综合性很强的健身娱乐游戏。它能有效培养参与者的高度协作精神和默契配合意识,它是在规则约束下进行的,有利于养成遵规守纪的行为习惯,有利于形成积极进取、乐观开朗的生活态度。因此,篮球运动是体育与健康教育中的重要内容。学生分析:初中学生学生的身体和心理都处在过渡时期,他们思想活跃、好奇、多动,不愿受到约束。易于接受新鲜事物,敢于表现自我,不喜欢古板教条的教学方式,渴望能与教师平等的相处,在课堂中能与同学相互交流和沟通。篮球运动深受学生的喜爱,但是篮球水平参差不齐,各项篮球基本功不够扎实,身体素质发展还不平衡。体育锻炼习惯尚未形成小组合作能力,团队精神有待培养。

设计理念:

根据新课程的基本理念,树立“健康第一”的指导思想,重视教师的主导作用和学生的主体作用,教材、方法为中介的教学思想,我选用“学、教、练”教学序列组合。在教学过程中突出学生的主体性和学习过程的能动性,注重学生学习能力的养成。通过自主学习、合作学习、探究学习、创新学习等教学措施,提高学生的学习兴趣和积极性,同时培养学生自学能力和合作精神,为学生终身体育奠定基础。设计思路:

一、开始部分。

1、课堂常规:

(1)集合整队清点人数;

(2)师生问好,宣布本次课的学习任务及要求;

(3)检查服装,安排见习生。

目的:明确学习任务,培养学生的组织性和纪律性。

2、准备活动:

教师组织带领学生进行熟悉球性练习。

(1)原地单手、双手弹拨球和绕球练习;

(2)原地运球过渡到行进间运球复习;

(3)投准游戏。

目的:使学生各关节得以充分活动,逐步激发学生的练习兴趣。使学生的身心在轻松、愉快的氛围中做好准备,为学习主教材做好铺垫。

二、基本部分。

这一流程是本次课教学的一个重要组成部分,为实现本次课的教学目标,依据循序渐进的教学原则,把本次课的内容分为三个层次进行推进教学。

1、学习持球手法;

2、游戏比赛。(定点投篮比赛)

3、课课练——身体素质练习。(原地深蹲跳起)

具体采用:听讲解——徒手练——拿球练——讨论练——创造练——比较练——评价练——巩固练的学练流程。同时渗透德育内容。让学生充分领会主动学习和创造学习的方法。

目的:基本掌握运动技术,激发学生学习的积极性和创造性,培养学生奋发向上的品质和团结协作的精神,全面发展学生的身体素质。

三、结束部分。

1、放松练习:播放华尔兹音乐,全体师生在动听的音乐和优美的舞姿中,提高修养,稳定情绪,调节身心。

2、课堂小结:以表扬为主,指出不足。最后提出课后思考:鼓励学生利用各种媒体获得有关篮球运动的体育信息,拓展知识,同时将体育从课堂引入生活。

3、回收器材,宣布下课。教学目标:

1、认知目标:学习与了解篮球单手肩上投篮技术的原理及其在篮球运动中的作用;

2、技能目标:通过本次课的学习,使多数的.学生能够掌握篮球单手肩上投篮持球手法和手型;

3、情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,培养学生奋发向上的品质和团结协作的精神。场地器材:

篮球场两块、篮球41只、大箩筐8个、立柱4根、自制篮球架4副、录音机1台、小黑板1块、挂图1幅。教学流程:

一、新课导入,调动情绪。

师在小黑板上写下这样一句话“Ilikethisgame”师:同学们你们在什么电视节目上见过这句话?

生:(大多数)NBA。

师:同学们能列举几个你喜欢的篮球明星吗?生:(七嘴八舌)姚明、阿联、科比、奥尼尔

师:同学们讲得很好!本课让我们一起来学习一项新的篮球技术——单手肩上投篮,只要同学们认真学习,科学训练,将来一定能为班队、校队的篮球队员。[有的学生还在为自己所喜欢的明星而争论,有的学生若有所思憧憬着美好的蓝图,有的学生已经跃跃欲试了,达到了调动情绪的目的。]

二、身心准备,诱发兴趣。

1、熟悉球性的练习;强调运动安全。

师:在上篮球课之前,让我们一起来热一下身熟悉一下篮球,好不好?

生:好!

师:现在每人拿一个篮球跟我一起做动作。

学生每人拿一个篮球跟我一起在篮球场上做动作。

[这一活动指在让学生熟悉球性,发展左手运球技巧,增强学生对球的控制能力,为进一步下一个动作做好准备。]

2、“投准游戏”。

师:下面请同学们来做一个游戏。

教师讲解游戏的方法、规则、要求及注意事项,特别强调安全。学生分四大组分别在四个半场区域进行游戏。

学生很急切地拿起球跟着教师一起做游戏。

游戏一:学生距离箩筐3——4米,可以用任何姿势将球投进箩筐中。

游戏二:学生距离箩筐3——4米,可以用任何姿势将球投进箩筐中。但球必须从标志线上方通过投进箩筐中。

师:好!刚才同学们都练习得很好,同学们回答我那种要求更容易把球投进箩筐中。生:游戏一。

师:两个游戏对同学们出手点有什么要求?生:游戏二要求投球时出手点高。

师:下面我就教同学们在篮球比赛中一种常见的投篮动作——单手肩上投篮。

三、循循善诱,掌握技能。

师:同学们能不能模仿我的投篮动作。(师示范原地单手肩上投篮。)

生:简单了。(绝大部分学生能完成。)学生分成四组进行投篮练习。

师:很好,接下来,我讲一下单手肩上投篮的动作要领,请同学结合我讲的动作要领进行练习。(翻腕持球于肩上,抬肘要领切莫忘,蹬伸屈拨要柔和,中指食指控方向。)

学生分成四组又进行投篮练习。教师来回巡视。

师:好!刚才同学们都练习得很好,但是,是不是练习效果不好?有同学发现问题了吗?

生A:我投球时老使不上劲。

生B:我明明瞄准了,可老投偏。

生C:我总是投得很低。

师:很好!同学们提的问题很好,说明大家是动了脑筋的,出现这些问题主要是:

1)持球手型不正确,掌心未离球体,手指端未贴在球体,持球不稳。

2)肘关节外展,致使上肢各关节运动方向不在一条线上。

3)投篮时,肘关节过早前伸,形成抛物线偏低。

4)投篮出手时,抬肘伸臂不充分,缺乏随球跟送动作,出球动作僵硬。

5)双手投篮时,两手用力不平均,肩关节紧张,手臂伸展不充分,食指、中指拨球动作不明显。

师:好!同学们,让我们一起来看挂图。

师讲解答疑,出示图解并进行示范,指出并纠正学生的错误,改进技术动作,学生认真听讲、观察、相互讨论,指出相互间存在的不足,小组练习。

经过一段时间的练习,学生基本掌握了原地单手肩上投篮的技术。

四、巩固技术,拓展延伸。

师:同学们想不想检验刚才的学习成果,下面我们来比赛一下。

游戏比赛(定点投篮比赛)

游戏比赛规则:以篮圈中心的投影点为圆心,(男生4米、女生3米)为半径,画弧,在弧线外每人进行一次投篮,以哪队投中的次数多为胜。

组织:教师讲解示范,将学生分为四组进行比赛,[这一环节指在巩固技术,拓展能力,展现自我。同时,学生在游戏中巩固了技术,磨炼了顽强拼搏意志品质,培养了相互合作的团队精神,弘扬了优良的体育道德风尚。]

师:由于本次课主要是上肢的练习,为全面发展学生的各项身体素质,我们来进行一下下肢练习(原地深蹲跳起)。

要求:动作始于脚止于头,身体做上下运动。[引导学生课后自觉锻炼身体,养成良好的锻炼习惯,注意科学锻炼的方法,加强自我保护意识,有助于培养终身体育的意识。]

五、整理放松,恢复身心。

师:同学们,让我们随着华尔兹音乐一起跳吧!在动听的音乐和优美的舞姿中,提高修养,稳定情绪,调节身心。

学生们围成一圈跳舞,身心愉悦,模仿动作,完全放松。教师小结,点评。学生自评、互评。

教师布置课后内容,安排器材回收。学生有序归还器材。

课后反思:

本课基本上完成了教学任务,绝大多数学生,掌握了原地单手肩上投篮的技术动作,时间安排较合理,教学方法与手段比较科学,师生互动频繁,示范讲解的时机较适宜,学生人人参与,个个都动了起来。但在教学中也存在几点不足,对新的体育教育教学理念的认识不深,还没有完全打破传统的体育教学框架;语言讲解不够精炼,学生的主体性突出不够;学生的思维还需进一步激活,学生之间与小组之间的自评和互评还需加强。

2024高中体育教案篮球 篇5

教学目标:

知识与技能:了解篮球基本规则,80%同学能够初步掌握行进间运球动作,20%同学流畅完成。

过程与方法:通过练习提高力量素质,发展学生协调性。

情感态度与价值观:培养学生团结协作的意识,树立坚强勇敢的意志品质。

教学重、难点:

重点:准备姿势和运球动作。

难点:上下肢协调性

教学过程:

(一)开始部分

1.整理队伍:稍息、立正、向右看齐、向前看。

2.点名报数:第一排同学从右向左依次报数。

3.安排见习:身体不舒服的同学观摩学习。

4.宣布上课

(二)准备部分

1.热身运动:

篮球操:抛接球、球绕腰、高抬腿绕球、滚地抢球。

2.绕杆接力:全班站成四列,每列之间间隔三米,每列两两之间间隔一米,每列排头拿一个篮球,当我喊开始之后,开始排球前进,在队列里绕过每一名学生前进,到队尾之后,迅速抱着球跑回队首交给下一名学生,然后再到队尾排着,以此类推,直至每一个学生都绕完为止,以掉球次数少,完成时间短的为胜。

(三)基本部分

1、复习导入:我们一起来复习下之前学过的原地运球,教师提问:如何控制圆圆的.篮球,该如何用力,人是跑动的,那球的落点该在哪呢。学生初步探究尝试,讨论回答老师问题。

2.教师示范:注意观察老师动作教师示范完整动作,学生仔细观察并与自己动作进行对比。谁来说下老师动过的特点?

3.教师讲解示范:学生半弧形站立,教师边讲解边示范

动作要领:向前运球时,目视前方,上体稍倾斜,以肘为轴,用力按拍球的后上方,同时后脚蹬地运球前进,球的落点在同侧脚的侧前方,跑步的步伐与球弹起的节奏协调一致,手、臂动作与运动运球一致。

4.分组练习:

1)学生进行慢速行进间模仿动作练习

下面成体操队形散开,教师领座学生跟做,教师提示学生抬头。看老师收拾运球,很好。

2)慢速进行间变向运球练习

预防纠正错误动作:学生练习过程中教师巡回指导学生错误动作,个别错误个别纠正,集体错误集体纠正。低头看球:先安排学生进行熟悉球性练习,巩固原地运球技术,增加球感和对球的熟练程度,使学生逐渐把眼睛从球上解放出来。同时鼓励优生示范

3)游戏竞赛:运球接力

每一排分两组,各站在篮球场的两侧,运球接力比赛,可以单手,也可以双手,运球稳得,速度快的,花样多的组获胜。

(四)结束部分

1.放松活动:教师带领学生在音乐的伴奏下做踏步放松练习,12345678,2234567停

2.课堂小结:谁来说下我们这节课都学了什么内容?学生相互评价,总结自己收获和不足,教师点评总结

3.整理器材,宣布下课

(五)预计效果

练习密度35%,平均心率120-140次每分钟,课堂气氛活跃基本实现教学目标。

2024高中体育教案篮球 篇6

教学目标:

1、通过自编操的学习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。

2、培养学生间互相团结,互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。

教学重点:

自编操的各节拍动作准确到位。

教学内容:

上课常规

一、教师指导

1、教师提前到场,准备场地器材。

2、接受体委报数,向学生问好。

3、宣布课的内容要求。

4、检查服装,安排见习生。

5、安全教育

二、学生活动

1、体委整队,检查人数,向教师报告。

2、向教师问好。

3、要求学生认真听讲。

4、见习生应随堂听课。

(必须要同学们对安全问题的关注,避免不必要的事情发生)

三、组织与要求成四列横队:

要求:注意力集中。

基本部分

一、教师指导

1、教师口令指挥,并随着学生的进行而移动。

(1)原地转法(2)齐步走——立定(3)行进间转法

2、教师认真观察,针对错误和不足进行讲解和个别指导。

3、听音乐集体做自编操。

4、教师巡回观察,发现错误。

5、教师针对每节的错误进行集体纠正。

6、纠正动作之后,集体练习。

(集体练习是要有集体荣誉感,不要因为个别同学影响全班)

二、学生活动

1、听教师的统一口令。(充分活动个关节)

2、学生注意力一定要集中,认真听讲,改正错误。

3、按要求去做。

(个班干部负起责任,使其更好的完成教学任务)

4、学生要根据教师所讲的易犯错误进行改正。

5、体委组织学生进行。

三、组织与要求成四列横队。

队伍整齐,步伐一致,昂首挺胸,朝气蓬勃。要求:精神集中。

结束部分

一、教师指导

1、放松。

2、教师进行讲评。

3、布置课下作业。

4、归还器材,下课。

二、学生活动

1、前后互相放松。

2、学生认真听讲。

3、课下认真完成。

4、以组为单位。

三、组织与要求规定范围内自由结组。

同学们积极认真,较好的完成了教学任务,希望以后继续努力,取得更好的效果。

2024高中体育教案篮球 篇7

一、教学目标

(一)知识与技能

1.学习与了解篮球原地运球的技术原理。

2.掌握行进间单手肩上投篮技术的动作要领。

3.通过本次课的学习使75%以上的学生能正确掌握原地运球的击球点,有40-60%的学生在一定速度中能正确运用运球技术。

(二)过程与方法

通过课堂练习,了解运球在篮球比赛中的作用,提高学生技术能力,增强学生利用所学知识解决实际问题的`能力。

(三)情感态度与价值观

培养学生积极参与,自觉锻炼的习惯,注重遵守纪律,关心他人的美德教育,培养团结一致、密切配合的集体主义精神。

二、教学重难点

(一)教学重点

运球手法。

(二)教学难点

运球的落点控制及用力。

三、教学过程

(一)准备部分

1.常规教育

师生相互问好

宣布课的内容及目标

检查服装

效果目标:收心热身,愉悦心身

2.绕圆圈抱球慢跑

效果目标:热身

3.球操

1球绕环

2胯下“8”字绕环

3向上抛球,并击掌,看谁次数多

4手指拨球练习:左右手拨球,单手肩上拨球。

效果目标:熟悉球性,建立对篮球学习的兴趣

(二)基本部分

1.篮球运球:

动作要领:

运动时应使用手腕和手指控制球。尽管你可以任意换手,但运球时只许单手触球。应使用你的前臂、手腕和手指将球用力推向地面。要学会控制篮球弹起的高度和速度,练习时,从胸部到低于膝盖,不断变化球的高度。还应学会移动中运球,同时不断换手及改变方向。

当从站立姿势开始运球时,中枢脚离地前必须使球先落地,运球时用手指感觉球。尽量避免掌心触球。

手腕的手指流畅地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必须十分灵活。

当球弹起,张开手指以感觉来球。开始时应练习原地运球,这样可以熟悉球感。

练习方法:

原地高低姿听信号变化运球(改进提高原地运球技术动作及控制能力,重点强调手掌心不触球,用手指、手腕控球)

原地左右手体前换手练习(解决体前换手运球手的正确击拍球的部位)

体前换手运球的基本的分解练习:徒手练习、持球练习

教师讲解示范、教师指导、纠正错误

效果目标:

学生初步掌握原地运球五指自然分开,手指触球,小臂柔和地随球上下按拍,抬头看前方的动作要领。

2.行进间体前运球

动作要领:

正确的身体姿势

良好的运球时观察前方的习惯

练习方法:

绕场运球

对角线运球

重点:运球时按拍球的部位

难点:能控制球

口诀:按球后上分用力;落点脚外侧前方;人球速度要一致,球弹腰高看前方。

效果目标:

体会球的反弹规律,体会直线运球正确的击拍球的部位,解放目光。

体会行进间运球动作要领,在跑动中运球。

(三)结束部分

带领学生做放松运动,总结动作要领。

在本节课的教学中,协调性较差的学生可能难以完成动作,此时教师要及时鼓励并适当降低练习难度,提高学生的积极性。

2024高中体育教案篮球 篇8

教学设计思想:

以新的《课程标准》为依据,坚持“以人为本,健康第一”的指导思想。课的设计抓住学生好奇心强,模仿能力强等特点,将简单枯燥的《原地运球》一开始教师“耍帅”引起学生的注意力集中,再通过情境教学的形式,展现在学生面前,以激发学生的学习兴趣。课的各环节都针对学生的不同差异,确保每一个学生都能体验到成功的乐趣,使学生乐于参与,积极拼搏,为终身体育奠定良好的基础。

一、 教材分析

本节课选择水平三篮球教学部分内容,篮球运动是一项综合性体育活动。经常参加篮球运动,可以提高儿童少年观察、判断、快速反应的能力,促进身体素质的全面发展。篮球运动的.对抗性,有利于学生在经历挫折和困难的过程中,提高抗挫能力和情绪调节能力,培养坚强的意志品质。篮球运动的集体性,使学生建立起对自己、群体的社会责任感,形成现代社会所必需的合作与竞争意识,学会尊重和关心他人,培养良好的体育道德和集体主义精神。篮球的趣味性使学生在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到体育活动能减缓学习压力、消除不良情绪,带来情感的愉悦。

二、 学情分析教学对象分析

教学对象是水平三(五年级)的学生,学生活泼好动,朝气蓬勃,具有很强的求知欲和表现欲,有一定的组织能力,分析能力,解决实际问题的能力,教学中我采用情境教学法贯穿课的始终,通过自主、合作、探究的学习方式,调动积极性,发挥创造力,从而更好地完成教学目标。

三、 教学目标:

1、认知目标:通过本课的学习使学生熟练篮球的球性,使90%的学生掌握手指分开,掌心空出的运球方法。

2、体能与健康目标:通过本节课的学习,发展学生上肢力量、协调、灵敏等身体素质。使学生充分感受体育带来的快乐。

3、情感目标:培养学生的遵守规则、团队合作能力,增强集体荣誉感及提高学生对篮球的兴趣

四、 教学重点:

手指分开,掌心空出

五、教学难点:

对球的控制能力

六、教学效果与运动负荷预计:

1、预计90%以上的学生能掌握原地运球技术。

2、预计本课学生的运动强度为中等,最高心率150次/分左右,平均心率120次/分左右,练习密度为55%左右。

七、教学媒介介绍:

1、篮球场

2、录音机1台

3、篮球40粒

4、大篮子4个

八、教学设计:

1、激趣导课。教师通过连贯的上篮动作直接刺激学生的好奇性,接着简短的语言诱导,在很短的时间内使学生明确了本节课的学习内容;激发起他们的学习积极性,使每个学生都以饱满的热情、强烈的参与意识投入到活动之中。

2、尝试探究。通过熟悉球性练习和自编的篮球操,在欢快的音乐节奏下师生一起“玩篮球”进一步激发了学生的学习激情,活跃了学生的身心,构建了和谐的师生关系。

3、诱导点拨,实践运用。在进行主教材教学时,教师通过采用各种方式的运球,跟着音乐节奏快慢运球、各种姿势运球、单双手交替运球、“同学,同学几点钟”、谁是大赢家、高手联盟等系列活动方式,本着培养学习兴趣,发展自主学习能力的精神,组织学生进行学习。以游戏的形式让学生在了中学、玩中练。

4、稳定情绪恢复身心。伴随着《和快乐一起》这首轻松欢快的音乐师生一起做放松操,接着让学生对这节课学习情况进行自己评价,最后教师用慨括、激励的语言总结评价,激起学生对今后学习的热情。

整节课篮球始终不离学生的手,有效提高了器材的利用率。教学各环节设计上,紧紧围绕学生自主、合作、探究的学习方式,激发学习兴趣,拓展学生思维,提高创新能力,体验成功乐趣,让学生成为课堂的真正主人。