冬至的故事幼儿园演讲(收藏十二篇)。
演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。在现在的社会生活中，演讲稿对我们的作用越来越大，相信写演讲稿是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编精心整理的冬至的故事幼儿园演讲稿，仅供参考，大家一起来看看吧。
冬至的故事幼儿园演讲 篇1
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是“情暖冬至，传承文化”。
有谚语说：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”冬至，是二十四节气中最早制定出的一个，其节日传承已近三千年，是重要的非物质文化遗产。它也是一个充满希望和温情暖意的节日，在如今现代生活中处处留下深刻的印迹。
冬至是严冬的号角，带来新的希望。
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，气候也即将进入最寒冷的阶段。既然冬至意味着难熬的.严冬的到来，人们为何又要大加庆祝呢？东西方在这个问题上有着惊人一致的.智慧。在西方，诗人雪莱说：“冬天来了，春天还会远吗？”在东方，老子说：“物极必反，哀极必兴，否极泰来。”古诗云“天时人事日相催，冬至阳生春又来。”冬至已至，新春不远，眨一眨眼，春天已等候在前边，所有的世间万物将随之热情奔放开来，新的希望和收获越来越近了。
冬至是团聚的开始，蕴藏温情暖意。
冬至日被人们称为“安身静体”的节日，冬至一到，新年就在眼前。母亲说冬至是小年，每年的冬至早早地就盘好了饺子馅，等着儿女们回家来吃，还一本正经地对孙男嫡女们说：“冬至节日吃顿饺，耳朵手脚冻不了。”一大家人围坐在一起，边聊天边擀皮包馅，父亲满脸笑容地看锅、调汤、下饺子，幸福的滋味在饺子的热气中流淌，温馨的感觉在笑脸中弥漫。冬至大如年，北方冬至宰羊、吃饺子、吃馄饨；南方冬至之夜全家欢聚一堂共吃赤豆糯米团、冬至长线面。游子都要回家过冬节，表示年终有所归宿。这一天，饺子的香气、米团的香气、羊肉的香气萦绕在空气里，温暖着神州大地散散淡淡的冬阳。
冬至是文化的传承，书写华美篇章。
国学大师文怀沙说，几千年的中国传统文化就是“精神的氧气”，毕竟“树的影子拉得再长，也离不开树根；我走得再远，也走不出妈妈的心。”每一个佳节都寄托着华夏儿女源自民族本性的
希望和祝愿，都是民族亲和力和凝聚力的体现。在现在离中华民族传统文化似乎越来越远的今天，我们更需要将传统文化的精华埋在心底。虽然同学们明天冬至将在学校里度过，但我们依旧可以以简单的行动体验冬至的韵味——给家人打通电话，在他们耳边说一句“冬至快乐”；见到老师同学，亲切地打声招呼“冬至安好”；在食堂端一碗热乎乎的饺子，与身旁挚友谈天说地......凡此种种，都彰显着冬至作为中华优秀传统文化的深厚底蕴，也凸显着我们作为传承者的温情延续。
最后，在这美好的冬至日，在这美好的成长日里，我给大家送上我最真挚的祝福，祝愿老师们身体健康，工作顺利，祝愿同学们开开心心，期末取得好成绩，祝愿我们的祖国更加繁荣昌盛！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
冬至的故事幼儿园演讲 篇2
亲爱的老师和孩子们：
大家好！
我是一名新生。我很高兴看到五星红旗在星期一再次高高升起。南京的秋天很短。街道一夜之间被金叶覆盖。冬爷爷悄悄地来了。因为气温下降，我们都穿上了毛衣和厚厚的羽绒服，但有时候手脚还是会觉得冷。今天我就教你几个冬天让我们温暖的.方法。
第一种方法是记得吃早餐。冬天的床太舒服了，你会忍不住躺在床上。但是别因为困了就忘了吃早饭。刷牙洗脸后，精力充沛！
第二种方法是加强体育锻炼。幼儿园要坚持认真做练习，跳绳，拍球，玩滑板车，伸胳膊踢腿，活动起来就不怕冻了！
第三种方法是晚上睡觉前让我妈泡脚。每年冬天，妈妈都会泡我的脚，把生姜放在热水里。我妈说生姜可以驱寒，炒菜，用。泡完真的很暖和。不信可以在家试试。
除了保暖，还要记得多吃水果蔬菜，增强抵抗力。洗脸后要抹上香味，这样细菌病毒就不会来找我们了。希望大家冬天能暖和，身体健康。谢谢！
冬至的故事幼儿园演讲 篇3
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!我是大班的xx。
今天我国旗下讲话的题目是《冬至习俗》。
今天(12月21日)是我国农历中一个非常重要的节气冬至。冬至是我国汉族一个传统节日，时间在每年的阳历12月21日至23日之间。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。古人对冬至的'说法是：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰冬至。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的进九，我国民间有冷在三九，热在三伏的说法。
冬至是万物静寂、一元复始的节令，先民们相信只要人与自然同步感应，人们就会获得新的生机。因此，人们要一起吃热乎乎的饺子、圆子，祛除寒意;妇女为家中的老人奉上新鞋履，称为履长至;其意义是帮助老人过冬，并让他们以新的步履与时俱进，延年益寿;帝王祭天、民间祭祖，祈望来年能风调雨顺、人人能安康吉祥......
过完冬至，一年一度的元旦就接踵而来了，我们很快就要进去20xx年啦，最后祝同学们在新的一年开开心心，健康成长!
冬至的故事幼儿园演讲 篇4
尊敬的园领导、敬爱的老师、亲爱的小朋友们以及在场的所有的家长朋友们：
大家上午好！
很荣幸，幼儿园给我这个机会作为家长代表，在这里和大家交流。首先，请允许我代表所有的幼儿家长，对举办这次运动会的`园领导和全体老师表示最诚挚的谢意！我们感谢给予孩子无私关爱的老师们，是你们，每天笑容以待，亲切关怀，是你们，用智慧点装着孩子多姿的世界，是你们，用爱心打扮着孩子的童年，谢谢你们为孩子的成长付出的辛勤劳动。
作为家长，我深深的知道，在孩子成长的道路上我们要流下许多辛勤的汗水，要付出许多心血，更要经历许多坎坷、艰辛；但是我们不畏惧，因为我们心中抱着对未来的一片希望。因为彼此都拥有相同的希望和期盼，我们愿与老师们达成共识，架起家园共育之桥，让我们的孩子们在爱的阳光下，启心智之门，雅情趣之源；扬求知之风帆，做成功之真人。
冬天是一个充满希望的季节，在这样一个美好的日子里，感谢学校举办这次运动会，让孩子们在运动中获得健康，在竞争中学会合作，在游戏中找到快乐，同时也让我们家长，在参与中，体验到亲情的美好。
最后，让我们共同祝愿孩子们茁壮成长，祝愿我们的老师家庭幸福，工作愉快，祝愿我们xx幼儿园声名远播，蒸蒸日上，祝愿我们的运动会圆满成功！
谢谢大家！
冬至的故事幼儿园演讲 篇5
亲爱的老师，亲爱的同学：
大家好！
可想而知，每个地方的冬至节的风俗都不同。今天是冬至，我就来说说南北方的习俗吧。
北方有个冬至小传说：冬至节如果不吃面食，耳朵就会掉。所以现在人们看到的饺子大多数都做成耳朵的形状。冬至时，屋外寒风凛冽，北方人会在炕上放上张小桌子，炕下点着柴火，一家人坐在热腾腾的炕上，吃着热乎乎的饺子，兴致来了，还会从门框上摘下一颗红辣椒嚼一嚼，在寒冷的.冬天再也没有比这更温馨的事了。
在我们南方，尤其是台州，冬至圆，却是台州百姓的首选。
饺子和冬至圆，两者的味道不同。饺子，咸而鲜美，而冬至圆是甜甜的，稠稠的。我想这应该是和两地的气候有关系。北方很冷，天天下着鹅毛大雪，到处一片雪白，那些生机勃勃的东西都到雪底下去了，就像饺子，外面的皮白白的，最 鲜美的东西都躲在皮里面。南方相对热一点，大冬天的也有太阳照，冬至圆也就被晒“黑”了，所以冬至圆是橘黄色的。
饺子和冬至圆的形状不同，一弯一圆，颜色不同，一白一黄，味道不同，一咸一甜，自然做法也不同。饺子是在饺皮里包上一些猪肉、冬笋等，然后把皮捏起来，放进锅里煮几分钟，才能消灭这“月牙儿”。冬至圆，是将面粉做成一个个大团子，在团子里嵌上一些豆沙，补圆，最 后烧熟捞起，在豆黄粉上滚几下，即可入口。
朋友，冬至节是个传统节日，你那边是吃什么的呢？请与我们大家一起分享吧。
谢谢大家！
冬至的故事幼儿园演讲 篇6
老师们，同学们：
大家好!
冬天来了，天气越来越冷了，因为怕冷，许多同学都不愿意多动。其实，参加冬至体育活动，特别是室外的体育锻炼，对于我们小学生来说，是非常有必要的。
首先，参加冬至体育锻炼，可以加速我们身体的新陈代谢，增加体内的热量，从而增强我们身体抵御寒冷的能力。所以，坚持冬至锻炼的人，他的抗寒能力特别强，比一般人要强8-10倍。
其次，冬至体育锻炼，大都在室外迸行，由于不断受到冷空气的刺激，我们身体对疾病的抵抗能力就会增强。俗话说“冬天动一动，少闹病和痛;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。
再次，冬至体育锻炼，接受阳光的照射，可弥补在其他季节中阳光照射的不足。大家都知道，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体具有消毒作用。
如果没有健康的体魄和吃苦耐劳的精神，我相信每个同学都不会有充足的精力投入到学习和生活当中，所以说积极地参加冬至体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。冬至锻炼好处很多。
冬至锻炼的项目也很多，跑步、广播操、球类、跳绳、踢键子、跳橡皮筋等，都是很好的体育活动。每位同学除了积极的参加学校组织的各项集体活动之外，课余，可根据实际情况以及自己的个人爱好，选择不同的项目进行。
从x月份开始，我校同学就投入到“阳光体育与祖国同行”活动之中，全校学生都进行冬至晨跑锻炼的活动。我希望大家积极参加“阳光体育与祖国同行”活动，为了保证晨练效果，以晨跑为例，我对大家说说冬至体育锻炼的注意事项：
1、参加锻炼之前一定要做一些准备活动。防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。
2、跑步时，眼睛看好前面的同学，不要盯着地上;手应该积极摆动，切不可插在口袋里;嘴巴也应该闭上，有的`同学一边跑，一边讲话，这样非常不好，因为你张着嘴巴，就把跑步时带起的灰尘吃进去了。
3、冬至锻炼要注意预防感冒。冬至天气比较冷，锻炼时着装要合理，锻炼后要及时穿衣保暖。
4、参加冬至锻炼要有顽强的毅力、持之以恒的精神，切不可“三天打鱼，两天晒网”。
同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。
同学们，寒冷的冬至已经来临，请用我们的实际行动和热情去拥抱冬至清晨的阳光，用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。
谢谢大家!
冬至的故事幼儿园演讲 篇7
尊敬的老师，亲爱的小朋友们：
大家好！
今天我演讲的题目是——冬至。
北风吹着，但是我们不觉得冷，心里暖洋洋的，因为冬至日快要来了。冬至是我国农历中一个非常重要的节气，也是我国汉族一个传统的节日，时间在每年的阳历12月21日至23日之间。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长，冬至日还被人们称为“安身静体”的节日，在这一天，人们都会互赠好礼，相互拜访，将抛开所有的烦恼，快快乐乐的过完这一天。而现在，我们又将迎来了冬至，家家户户准备了饺子混沌，羊肉汤，人们相信吃了这些食物后，他们整个冬天都不会感到冷了，耳朵也不会冻了。冬至是二十四节气中，人们最重视的节日，我们要将中华民族的文化延续下去。过完冬至，意味着人们的年龄将大一岁，在我的眼里，冬至就成了一个成长日，在这一天，我们要反思自己的过去，思考我们的未来。
我们是祖国的未来，祖国的未来靠我们，所以我们必须勇敢的担起这一职责。对我们来说，我们只有不断的学习，追求进步，才能真正成为祖国未来的.接班人。小朋友们，让我们从现在做起，热爱我们的祖国，树立远大的目标，热爱家庭，孝顺父母，尊敬师长，团结小朋友。让我们从现在开始磨练自己，让我们从身边的每一点小事做起，我们必将成为一个自强不息，具有远大理想、人格健全、品德高尚的接班人。
最后，在这美好的冬至日，在这美好的成长日里，我给大家送上我最真挚的祝福，祝愿老师们身体健康，工作顺利，祝愿小朋友们开开心心，取得好成绩，祝愿我们的祖国更加繁荣昌盛，我的演讲结束了，谢谢大家！
冬至的故事幼儿园演讲 篇8
尊敬的老师，亲爱的同学们
大家早上好！
今天我国旗下讲话的题目是《冬至大如年》。
12月22日，一个重要的节气即将到来——那就是冬至。冬至，冬至，冬天已至，对于这个气节，同学们了解多少呢？
冬至被人们当做一个重大节日，从周代起就有了祭祀活动，宫廷历来十分重视。民间也曾有“冬至大如年”的说法，还有庆贺冬至的习俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为过了冬至，白昼会一天比一天长，阳气回升，这是一个节气循环的开始，也是一个吉日，因此应该庆祝。《晋书》上有记载“魏晋冬至日受万国及百僚称贺……其仪亚于正旦。”可见古代人民对冬至的重视。冬至这天，一些文人、士大夫会进行“九九消寒”的活动。择一九日，相约九人饮酒，席上用九碟九碗，成桌者用“花九件席”，以取九九消寒之意。
在北方，不论贫富，饺子是冬至必不可少的食物。有谚语说：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种习俗是为纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。张仲景是南阳稂东人，老时毅然辞官回乡为乡邻治病。当时正值冬季，他看到白河两岸乡亲面黄肌瘦，饥寒交迫，不少人的耳朵都冻烂了，便让其弟子在南阳东关搭起医棚，支起大锅，在冬至那天舍“祛寒娇耳汤”医治冻疮。他把羊肉、辣椒和一些驱寒的药材放在锅里熬煮，然后将羊肉、药物捞出来切碎，用面皮包成耳朵样的“娇耳”，煮熟后与一大碗肉汤一起分给求药的人。人们吃了娇耳，喝了驱寒汤，浑身暖和，两耳发热，冻伤的耳朵都治好了。后人学着“娇耳”的样子，包成食物，也叫饺子或扁食。冬至吃饺子，是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。至今南方仍有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。关于冬至，还有许多数不完道不尽的习俗。
然而，身为中华民族传统文化的重要组成部分，在现在离中华民族传统文化似乎越来越远的今天，冬至大如年，你还知道多少？让我们行动起来，用实际行动传承我们源远流长的优秀中华传统文化！
我来自浩瀚人海，我要成为海面倒映着我的'光影的那轮红日；我并不是脑子最好使的那一个，但我的双手会尽全力补助；也许以后我的名字并不被人所广知，但我会让它印刻在每一个人生命中。我的座右铭是：“战胜怪物的唯一方法，那就是成为怪物。”
我的演讲完毕，谢谢！
冬至的故事幼儿园演讲 篇9
各位老师、同学：
大家好！我是来自高二五班的董晨曦，今天我国旗下讲话的内容是：冬至，冬日已至。
昼长夜短，是夏至的符号；昼短夜长，则是冬至的标语。你的手冻得通红，骨骼肌自不由自主地战栗，这一切都是它的杰作。冬至，又称短至、冬节、亚岁等，是我国24节气中的第22个节气，手指子，太阳黄经达270°，于每年公历12月21—23日交节。20xx年，它也不负众望地来到了我们身边，也就是今天。在古代民间有“冬至大如年”的说法，不论是南方还是北方，对冬至的重视，不亚于大年初一。因为冬至相当于新年的前哨员，代表着明年关将近，也诉说着真正的冬日已经来到。
冬至是时年八节之一，先民们自古以来就有在冬至祭祀祖先的传统，以示孝敬、不忘本。祭祖的同时，有的地方还祭祀天地神灵，供品主要有三牲饭菜、三茶五酒等。虽然时间淌过千年的历史长河，古代习俗一次又一次地经过时代的洗礼，但在中国南方沿海地区，有不少地方还留着这样的传统习俗。
冬至冬至，我们兴奋的并不是祭祀这样的事，而是在手脚蜷缩的冬天，一碗热乎乎的'汤圆更是暖入肺腑。汤圆，意取团圆。江南地区比较盛行吃汤圆，磨糯米粉，用糖、肉、菜、果、萝卜丝做成馅，包成冬至团。于家中，于校内，都是一片祝福之意，所以民间也有了“吃了汤圆大一岁”的说法。北方地区与南方地区不同，饺子在他们那里有着“消寒”之意。相传医圣张仲景告老还乡时看到受冻的百姓，便用羊肉和一些驱寒药材以及面皮，包成像耳朵的样子，做成一种叫“驱寒娇耳汤”的药物，施舍给百姓吃。后来，每逢冬至，人们便模仿着做着吃，成了习俗。所以至今在北方还流传“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谚。
20xx年的冬至降临在了病毒肆虐的世界，汤圆的团圆之意显得更为可贵，饺子的消寒之意便是驱散人们心头冰雪的宝藏。冬至的美好祝愿成了人人口中的妙语。难能可贵的团圆日，难能可贵的冬至时，今晚，我们一起吃汤圆吧。
谢谢大家，我的演讲完毕。
冬至的故事幼儿园演讲 篇10
亲爱的老师，亲爱的学生：
早上好！
今天，我们演讲的主题是回到传统节日，感受冬至。
春雨京春清谷日，夏满秋夏连接，秋季暴露秋冷霜，冬雪雪冬少寒。另外两天是冬至。冬至是中国农历中的一个重要的日期；冬至也是中华民族的传统节日。古人认为，从冬至，天地开始逐渐gradually，代下一个周期，是一天的日子。因此，以后的一般农历新年的崇拜，家庭晚餐等习俗，也经常出现在冬至。冬至也被称为年轻时代，一是年年近，不是很多天；第二是冬至的重要性。据记载，周琴时代到冬季为第一个月，到冬至为新年的第一年。已经有冬至的争论，汉代的'冬至，唐宋的宋朝，至今仍然如此。唐，宋时期，冬至是崇拜日，皇帝在节日仪式的郊外举行，人们在这一天尊重父母的崇拜，也就是人们第一次冬天节日是庆祝新的一年的到来。现在超过2500年，在这个强烈的历史和文化背景下，冬至仍散发不可抗拒的魅力力。在冬至还有一些地方要庆祝。作为传统文化的重要组成部分，冬至和清明，端午节，中秋节等传统节日保留到现在。可以说，每一个假期都是基于中国儿童的希望和愿望从国家性质，是国家亲和力和凝聚力的体现。
冬至之后，四处都是最冷的阶段，也就是人们常说九个，我们国家有39个冷，在三个争论中热。所以冬至，或锻炼身体的好时机。冬天来了，很多学生害怕寒冷，不想活动，不知道，冬天是一个好的时间运动，冬天在户外运动，身体经常是冷刺激，可以增强身体的感冒，支气管炎等常见疾病在冬季抵抗；阳光暴晒在阳光下外，太阳的紫外线不仅可以促进身体的造血功能，预防贫血和预处理血液有积极的作用，而且还能促进身体吸收钙和磷，生长发育。此外，太阳的紫外线可以杀死人体皮肤，衣服上的病毒和细菌，身体有消毒作用。学生在生长发育的关键时期，冬季运动不仅有利于身体的健康成长，学习效率，运动也会有积极的作用。冬至到来，我们长大了一岁，让我们静静地感受即将到来的冬至的气息！让我们痴迷中国传统文化的气氛，记住自己的历史使命，中国传统文化遗产。
冬至的故事幼儿园演讲 篇11
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好！同学们一定都知道后天是什么日子吧？12月24日，平安夜。那么，大家知道今天是什么日子吗？今天是12月22日，是我国二十四节令中非常重要的一个节气：冬至。
这一节令在现代人看来，可能仅仅是是划分时间的标记，甚至一个无关紧要的日子；然而在我国传统社会里，冬至具有的人文意义可能盛于新年：殷周时期，冬至一直排在24个节气的首位，称之为"亚岁"；从汉代以来，每年冬至都要举行庆贺仪式，高峰时期朝廷休假三天，君不听政；民间歇市三天，欢度节日。唐人以"小岁"称冬至；宋人甚至有"肥冬瘦年"之说；其热闹程度不亚于过年。
为什么冬至的影响这么大呢？究其原因，首先是先民们最容易直接观察到这些气象的变化，毕竟这一天昼最短、夜最长，太阳升得最低；也因此，冬至的极寒对于先民们是最危险的。而过了冬至，阳气反生，下一个循环就开始了。老人又过了一个寒冬，孩子又长了一岁；太阳要高起来了，冰雪要化下去了；天要亮起来了，水要动起来了因此，冬至是轮回的起点，是值得庆贺的大吉之日。
冬至是万物静寂、一元复始的节令，先民们相信只要人与自然同步感应，人们就会获得新的生机。因此，人们要一起吃热乎乎的饺子、圆子，祛除寒意；妇女为家中的老人奉上新鞋履，称为"履长至"；其意义是帮助老人过冬，并让他们以新的步履与时俱进，延年益寿；帝王郊天、民间祭祖，祈望来年能风调雨顺、人人能安康吉祥
春种夏长、秋收冬藏。古人在年年的'轮回中品味出自然规律，他们以节令作为标志，按照亘古不变的土地的法则安排着自己的活动。然而在现代，在这个我们已经离土地很远的时代，在这个气候混乱、难以寻觅规律的时代，在这个冬的极寒已经不再能造成任何威胁的时代，冬至，和其他的节令一样，似乎要离我们远去了。我们在人工安排的时间表中丢失了轨迹、丢失了规律；在充满目标的生活中忘记了安静，忘记了家。然而，气候、土地在我们的血液中留下的痕迹，绝不是能够轻易磨灭的。还总是应该有这样一个时节，让天气肃敛，让人心安定，让游子回家。
同学们，过完冬至，一年一度的元旦就接踵而来了，我们很快就要告别20xx，走进20xx年了，最后祝同学们在新的一年开开心心，健康成长！
我的发言结束，谢谢大家！
冬至的故事幼儿园演讲 篇12
敬爱的老师、亲爱的同学们：
上午好！
你们知道我国的二十四节气吗？“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋初露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”这是我国的《二十四节气歌》，在这二十四节气中，有一个非常重要的节气，也是中国的传统节日，那就是冬至。12月21日，明天就是冬至日。今天我讲话的主题是《冬至日成长日》。
冬至，至今已经有2500年的历史，俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。在我国古代，冬至被当作一个重要节日，曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。北方地区有冬至宰羊、吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区则有吃汤圆、长线面的习惯。很多地区在冬至这一天还有祭天祭祖的习俗。
冬至吃饺子是有故事的，据说，在冬至只要吃了饺子，无论天气再冷，耳朵也不会冻下来。东汉时候，南阳有个名医，叫张仲景，他医术很高，不管什么疑难病症，都能手到病除，人们称赞他是妙手回春的医圣。冬至吃饺子和张仲景有怎样的联系呢？
有一年冬天格外寒冷，很多人身染寒疾，张仲景整天忙着四处为人治病。有一天张仲景治疗完病人回家，一路上寒风刺骨，大雪纷飞，尽管身上穿着厚厚的棉衣，张仲景也冻得哆嗦起来。路过小镇街道时，他看见一些穿得破破烂烂的穷人，由于没有棉衣，穿的太单薄，他们身上脸上都生满了冻疮，很多人的耳朵被冻得通红，甚至溃烂发脓。张仲景心地善良，见到眼前的.情景十分难受。
回到家后，张仲景心里还惦记着那些冻烂耳朵的穷苦人。他想用自己的医术来帮助他们，于是买了许多驱寒的药材和羊肉，在冬至那天带领自己的弟子，在小镇东关的一块空地上搭起一个大棚，把羊肉、辣椒和那些驱寒药材放进锅里熬。熬好后，又捞出来切碎，用面皮包住，仿着耳朵的样子捏成面食，最后再放进锅里煮，煮成的面食香嫩可口。这是一种可以治冻伤的药，张仲景给它取名叫“祛寒娇耳汤”。
张仲景吩咐弟子分给每人一大碗汤，两个娇耳。人们吃下娇耳，再喝下祛寒汤，只觉得浑身发暖，两耳发热，马上就不冷了，仿佛喝了热酒一样，大家都十分感谢张仲景。更让大家没有想到的是，破烂的耳朵不出半个月竟都神奇般的好了。
后来每年的冬至，人们都会效仿张仲景，仿照“娇耳”的样子做成面食来吃，“娇耳”也渐渐变成了今天人们常说的饺子。民间流传说，只要吃了冬至的饺子，冬天就不会再冻伤耳朵了。
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的进九，我国民间有冷在三九，热在三伏的说法。
冬至还是锻炼身体的好机会。冬天到了，很多同学怕冷不爱运动，其实冬季是锻炼身体的大好机会，身体因为经常受到寒冷的刺激，可以增强身体的免疫力。冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤和衣服上的细菌，同时有助于身体的发育，冬季锻炼不但有利于身体健康成长，还能提高学习效率，锻炼你们的意志力呢！现在，我们大课间进行冬季长跑，同学们一定要坚持锻炼。
对于我们小学生而言，过完冬至，意味着我们的年龄又长大了一岁，因此，冬至就成了一个成长日，在这一天，我们要反思自己的过去，思考我们的未来。我们是祖国的未来，我们只有不断的学习，追求进步，才能真正成为祖国未来的接班人。
在这美好的冬至，希望同学们能认真做好冬季保暖工作，注意锻炼身体，保证充足睡眠，少吃生冷食物，为期末复习学习和即将到来的考试打好身体健康基础！，也祝愿老师们身体健康，工作顺利，我的讲话到此结束，谢谢大家！