跳绳日记 共45份
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跳绳的日记(篇1)我跳绳一直不好!
这两天我特别练习,跟爸爸比跳绳,跟同学比跳绳,可就是跳不好!老爸能跳500个,朱星宇能跳200个,我只能跳100个。哎,看看差距,我肯定是最慢的,可是在班上,我还挺快,能排前10名吧,在家里也能排第一名,倒数的第一名……
一定要加强练习!
这两天,我每天早晨都去生态园跳绳,我一直练啊,练啊,练啊;我跳啊,跳啊,可就是比不过老爸。
真不知道为什么,老爸说:他从小就跳绳,所以到现在还能跳得很多,宁萌的爸爸也是这样,哦!
哎,希望能很快超过他们,加油!加油!加油!
跳绳的日记(篇2)我跳了一百三十七下,我跳了一百二十九下。从我们班走过的三零二班正在叽叽喳喳的谈论着自己的成绩。我们班正排队站在比赛场地边,等体育老师记录完二班的成绩后好入场。
我终于站到了比赛的圆点上。我把绳结打开,用一只脚踩住跳绳的中间,双手攥住跳绳的两头,上下的拉着,让跳绳不再弯曲。随后我双手放在了大腿的旁边。雷老师看着我们都准备好了,大声地喊:预备。我立即把手伸到身体的前面,让手臂平齐。嘟一声哨音传入了我的耳朵,我马上把跳绳给甩了起来,绳子越转越快,就像是一个坚不可摧的防护罩一样,时刻守护着我,又像是一个小小音乐家一样,呼呼的唱歌。可是,就在跳九十四个的时候,跳绳却绊了我一下,绳子停了下来,这可是比赛呀!我不能轻易的放弃,我又拿起跳绳,接着跳了起来,慢慢的身上的劲都使光了,跳的越来越慢了,时间就剩下最后五秒了,我使出了吃奶的劲,争取在最后的五秒,取得最好的成绩。五秒马上就过去了,雷老师用他的狮子吼喊着:五,四,三,二,一,停。我一屁股坐在地上,四脚朝天的望着晴朗的天空,最后我以一百四十七下的优异的成绩结束了比赛。
这次比赛我虽然没能取得名次,可是让我懂得了坚持就是胜利的道理。
跳绳的日记(篇3)首先,低年级的同学们比跳短绳。一年级的小同学很吃力地跳着短绳。只见他们的短绳慢慢地划过天空,等快要落在他们脚下时,他们就使劲一跳,绳子从他们脚下“飞”了过去。接着,二年级的同学上场了,二年级的同学和一年级的同学可不是一个样!二年级同学的短绳飞快地转着,还不时发出“呜呜”的声音。他们的脚不
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跳绳日记【篇1】今天,伴随着叮铃铃的下课铃声,同学们争先恐后的跑出教室,在热闹的走廊上大家想出了一个比赛叫“双人跳绳比赛”。
我和小a一组,小b和小c一组。小d当裁判,比赛开始了!
我和小a做好准备,只听见裁判一声开始,我们便双手扬起绳子,当绳子快落地时,双脚飞快地弹跳起来,绳子就从我们脚下钻了过去,就这样升起落下,旁边为我们加油的同学,嘴里不停的数着1、2、3、4……愉快的笑声,加油声,在走廊中回荡,一不小心,绳子碰到我的脚,绳子停下来了,我们也停止了跳跃,接着换了另一组同学开心的跳了起来。
比赛还在进行,我们都不在乎输赢,只要大家玩得开心,一起锻炼身体,共同进步成长。走廊里面还有别的同学在玩,有的在说话,有的在踢毽子吧,还有的在躲猫猫……很快上课铃响了,要上课了,大家都跑进教室,校园又安静了。
多么欢乐的课余活动。
跳绳日记【篇2】今天下午,我们学校要举行跳绳比赛。比赛快开始了,我们排着整齐的队伍,在罗老师的带领下我们来到了操场上。我的心情既紧张又兴奋,随着裁判的一声令下,同学们个个身轻如燕,很好的完成自己的动作。随这比赛的进行,有的同学跳过去了,有的同学却被绳子给拌倒了,但是他们不顾身上的疼痛,马上爬起来又投入到比赛中,就像日本鬼子追着他们一样快。
比赛很快结束了,得到好名次的班级欢呼雀跃,可是我们班却垂头丧气,因为我们班是最后二名。但是,我们决不放弃,希望在下次的比赛中能取得好成绩。通过这次比赛,我认识到了,比赛跟学习一样,只有平时多练多学,才能取得好成绩。
跳绳日记【篇3】我家有一根跳绳。这根跳绳长度是2米左右。材料是用线子一根一根像麻花辫似的编起来的,很牢固,在中间还加了两根粗粗的线子,一根是蓝色的,一根是红色的。这样,使跳绳更牢固。绳子是乳白色的,中间是蓝红相间的格子。这样,能使绳子更美观。绳子的两端各有两个塑胶套,它能使绳子不松开。绳子的中间也有一个塑胶套,这个塑胶套可以起到保护的作用。在跳绳的过程中,绳子和地面磨擦,有了塑胶套,绳子就不会磨坏了。
有了绳子,接下来就该跳绳
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跳绳的日记 篇1告诉你一个好消息,上两个星期我终于学会了跳绳。
事情是这样的,一天,我看见表妹在练习跳绳,只见她手脚灵活,身子轻快,绳子像风车一样转动。好看极了。我真羡慕她。于是我也拿着绳子来练习,可是手脚却不听我的指挥,我试了几次都失败了。当我垂头丧气的时候,妈妈微笑地走过来对我说了一些跳绳的要领,手脚要并用,身子要平衡,要有节奏感,听了妈妈的话我重新拿起绳子,一、二、三……绳子从我的脚下绕过去了,我成功了。我高兴得无法形容。
现在我越来越喜欢跳绳了,每天放学回到家或者是做完功课后,我都会拿起绳子练习跳绳。跳绳的好处可真多啊,既可以使人放松、活跃身心,又可以锻炼身体,是一项全身运动。不信你也来试试吧!
跳绳的日记 篇2自3月初,实行“百日运动养成计划”以来,我们一家已经坚持运动5个月了。为了检验运动成果,我们决定举办一次家庭跳绳比赛。
在简单的入场式后,我客串主持人,手持话筒介绍了比赛规则:采取1分钟计时赛的方式进行跳绳比赛。在1分钟之内,谁完成的次数多谁就获胜。
各位选手摩拳擦掌,跃跃欲试。我大声宣布:“比赛正式开始。”我们正式开始了跳绳比赛。我第一个出场,爸爸负责计时,妈妈负责计数。“ready!3、2、1,go!”爸爸一声令下,我开始了跳绳。我把所有的精力都集中在手和脚上。我尽可能快地甩动着绳子,双脚紧跟着绳子甩动的节奏跳起、落下……妈妈在一旁计数“1、2、3……”。我越跳越带劲,双脚像装上了小马达,飞快地跳动着。时间在一秒一秒流逝,我的体力也在快速地消耗着,跳绳的速度慢慢地下降,中间还失误了两次。“滴铃铃”随着计时器的响起,1分钟时间到了——126个,这个成绩我还挺满意。接下来是爸爸出场,我和妈妈拭目以待。我仔细观察爸爸跳绳。只见爸爸并不着急,气定神闲,跳绳的速度不紧不慢,很有节奏感,仿佛心中在默唱“三阶发声练习”,每一个音符上都有一个“跳”字。爸爸中间一次失误都没有,跳了153个,好厉害啊。看他乐呵呵的样子,我有些说不出的滋味。最后妈妈出场,由于妈妈没有一直坚持锻炼,跳起绳来有点吃力,看着她那笨拙的样子,我笑得肚子都快抽筋了。哎呦哦,105个
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