训练观后感

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刻意训练读后感：如何培养这一技能

【引言】

在当代社会中，信息爆炸的时代，阅读是我们获取知识的一种重要途径。然而，很多人在读完一本书后却感到无从下手，无法用独特的视角去汇总思考、总结心得。因此，刻意训练读后感的能力变得尤为重要。本文将详细探讨如何通过刻意训练来提高读后感的质量以及培养这一重要技能。

【正文】

一、什么是读后感

读后感是自己对读完一本书的感受和观点的总结和反思。它能够帮助我们更好地理解书中的内容、触发我们的思考和创见，并将读书的收获转化为实际行动。

二、为什么要刻意训练读后感

刻意训练读后感可以提高我们的思考能力、观察力、理解力和表达能力。它可以让我们更深入地理解书中的主题和人生哲理，培养我们的批判性思维，并且将读书的收获运用到日常生活中。

三、如何刻意训练读后感

1. 细致阅读

在读书的过程中，我们需要注重细节。可以用笔标记重要段落、名言警句或者引起共鸣的句子。同时，我们还需要反复思考作者的意图、读者的感受以及书中情节的发展，保持敏感和洞察力。

2. 素材收集

为了更好地撰写读后感，我们需要收集相关的素材。可以阅读相关领域的书籍、查找作者的背景信息、学习评书家的评论等等，这些素材可以为我们的读后感提供更多的角度和视野。

3. 思考拓展

读后感不仅仅是对书本内容的总结，还需要我们思考更深层次的问题。可以思考书中的人物性格、演变轨迹、社会背景、文化内涵、对自己的启发等等，通过深入思考，将抽象的概念转化为实际的影响。

4. 写作练习

写作练习是培养读后感技能的关键环节。我们可以选择定期写读后感，并不断进行修改和完善。写作的过程中，要注意结构合理、观点清晰、语言流畅，通过练习和反思，逐渐提高写读后感的能力。

【结论】

刻意训练读后感需要耐心和长期的坚持。通过细致阅读、素材收集、思考拓展和写作练习等方式，我们可以不断提高我们的读后感水平，更好地理解书中的内容，同时将读书的收获应用于日常生活中。阅读不仅仅是获得知识，更是一个提升个人素养和拓展视野的过程。希望通过本文的介绍，能够激发更多人在阅读后进行刻意训练，提升读后感的质量，让阅读真正成为我们生活中一

每朵花都没有一样的时候，人也是一样。阅读或观看过程中的感悟把它记下来就成了心得体会。心得体会是每一个学生必须经历的写作训练，写一篇心得体会我们可以从中找出解决问题的办法。那么如何写好我们需要的心得体会呢？以下是由小编为你整理的《卡特教练观后感》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

看完卡特教练，电影讲述了这样一个故事：卡特教练接到了著名的烂队里士满队，在教练的第一次谈话，他就和学生签订了一份合约：只有拿到平均分2.3，上课不缺课，而且坐前排的学生才有资格进入球队。

因为对于黑人来说，唯一的乐趣就是篮球，也是他唯一能取得一点点成就感的地方，而现在这个疯子教练却开出来一份学生合约？为了这份毫无道理的合约，队伍里面最强的四个人骂骂咧咧的离开了。留下来的人很不情愿的开始训练。

卡特教练当年是里士满最好的中锋之一，他的教练技术也非常有趣——他用女人的名字来命名战术，而每一种战术，都是一个不同性格和风格的女人。在他的残酷但是有效的训练下，这个队伍慢慢开始成型，身体素质提高、团队有了凝聚力、开始大放异彩。

在队伍在赛季中间17连胜的时候，卡特教练却受到报告：队员们没有遵循合约，他们的分数大部分不通过！卡特教练封闭了篮球馆，召集所有的学生来到图书馆，声言没有到达分数，绝不打球。球员们怨声载道，媒体纷纷采访，但是卡特教练不为所动。他告诉他们的队员，对于一个里士满（贫困区）的人来说，如果读不上大学打球，他们进监狱的几率大概是50%，所以读书是为了前途负责。

在连续停赛三场以后，整个大学和社区都站到了他的反面：他的店子被砸，他的汽车被吐口水，最后全校开了委员会，让他重新打开篮球场。沮丧的教练走回场馆，推开被剪断铁链的门，却发现他的所有队员在球场里面搬上了桌子——他们开始为自己的前途努力了。

队员们的成绩通过了，卡特教练带着他们的球队遭遇了以前的最强球队，只要打败他们，这个球队就可以进入周决赛。里士满球队超水平发挥，在最后一节追上了10分。最后30秒，他们只有1分之差！

这正是我最喜欢的结尾——这不是一个关于美国梦的咸鱼翻身故事，里士满大学还是以2分之差输给了对方。真正的结尾，在他们换衣室的那段话：

对，这好像和小说里写的不太一样，起码我们今天没有。但是你们这些人，你们和冠军没有什么两样，你们从未放弃，冠军们永远都是斗智昂扬的。

栏目小编的精心打造“家训观后感”让您受益终身。能看见自己喜欢看的电影是一件令人愉悦的事情，我们在观看过一部影片后内心肯定会有属于自己的感悟。观后感可以帮助我们更好地认识和理解自己内心的情感和感受，观后感可以让我们更直接的知晓作者想要表达的意思。请浏览我们的网站获取更多相关信息！

在学***《朱子家训》之前，只是片面的知道是治家的格言，甚至可以说是陌生。通过学习，整篇文章简明扼要，内容丰富，不仅谈了家政管理的方法，还教会了我们很多做人的原则。

自觉文章的开头就写“黎明即起，洒扫庭除，要内外整洁，即昏边息，关锁门户。”让我感觉一种亲切塌实的感觉，进而似乎看见一种田园般的悠然生活，与世无争，恬然自若，每日清晨，趁着清露沁人的凉爽，持着扫帚将庭院打扫干净，要内外整洁；到晚上，便就着月色进入梦乡，关好门窗，将一天的烦扰都关在门外。用一种乐观积极向上的态度面对生活。

“粥饭思不易，丝缕念维艰”。这是一种对劳动的尊重。勤俭节约历来是中华民族的传统美德。

主张着我们为人正直，要以身作则。不贪意外之财，不饮过量之酒。对贫困的人不得落井下石，而要雪中送炭。

对人刻薄，自己也总究会受到别人的反击，不守伦理，很容易为人所弃，在对贫富上，讲求“富贵不能淫，贫贱不能移”的气节，应该一视同仁。做一个不流言蜚语的人是一种道德操守。当然，这是一个互相联系的时代，一些八卦新闻的出现是不可避免的。但我们每个人都有这样的精神意识，整个社会的氛围会越来越好。

回到我们现实生活中的这种自觉主要是体现勤劳，凡事都要自己亲自做，不要总是观望别人，在这同时要自觉的关心家人、别人、同事，自觉担当做事的责任。

自省文中写到“勿念口腹，而恣杀生禽”，这一句是指不能因为自己的贪念而随意地宰杀生禽，提倡我们应该持有环保意识。“狎昵恶少，久必受其累，屈志老成，急则可相依”这句讲的是交友，与那些为人不良的恶少交往，长久必会被其所累，与老成有德人交往，危急的时候可以依靠，这也是孔子所说的交友之道。也是我们常说的“近朱者赤，近墨者黑”。

一般来说，要评价一个人，我们只需要看看他身边有谁。其实，在处世为人方面，书上给我启发很更大。“轻听发言，安知非人之譖诉，当忍耐三思”这是教人不要轻信流言，要想到着也许是别人的陷害呢，要懂得三思而行，正所谓“兼听则明”，“因事相争，安知非我之不是”这句就是要人学会反省自己，不要