2024立冬幼儿园演讲稿(经典5篇)。
2024立冬幼儿园演讲稿 篇1
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
冬季是各种传染病的高发季节，是人群高度密集的场所。师生又是传染病易感人群。为有效预防与控制传染病在学校的发生和流行，确保师生。今天的我们就一起一些冬季传染病的。
流行性感冒：简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要传染源为患者和病毒携带者，在发病前的最天，传染性最强。病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播。主要表现：起病急骤、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少数患者可有恶、呕吐、腹泻等消化道症状。
水痘：水痘由水痘带状疱疹病毒感染引起的急性的传染病。主要表现为皮肤粘膜出现斑疹、丘疹、水痘，可伴有发热、头痛、咽痛等上呼吸道症状。水痘具有极强的传染性。主要通过呼吸道飞沫传播或直接接触传染
手足口病：患儿有轻微的发烧，口腔内部出现水泡，有时会伴有疼痛感，形成口腔的浅表溃疡。病后1—2天，患者的手脚上会出现水泡，但不痒不痛。
麻疹：麻疹是由麻疹病毒引起的'一种急性呼吸道传染病，以发热、咳嗽、流涕、眼膜充血、口腔粘膜疹及全身斑丘疹为主要特征，传播迅速。麻疹通过呼吸道飞沫传播，病人是唯一传染病，患病后可获得持久免疫力。
流行性腮腺炎：腮腺炎是被患者和健康带毒者唾液污染的食具或玩具，病毒侵入上呼吸道粘膜并在局部生长繁殖，患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低热、头痛等症状，其后则出现一侧腺肿大或者两侧腮腺同时肿大而变形，局部疼痛，常可波及邻近的颌下腺，台下腺和颈部淋巴结。
我们可以从以下几个方面来进行预防;
1、经常开窗通风，保持室内空气新鲜，让室内的空气流动起来，驱散病毒，以减少患病的机会；
2、体弱者，慢性病患者应尽量避免到人群拥挤的公共场所，避免被传染；
3、可适当接种疫苗，提前做好预防准备。
1、多喝白开水，冬天气候干燥，人体极易缺水。多喝白开水。不但能保证正常机体的需要，还能有利于体内毒素排出，净化体内；
2、根据天气变化和体质情况，适当增减衣物，避免着凉；
3、适当锻炼，锻炼身体可增强血液循环，提高皮肤调节温度的能力，维护淋巴系统的功能，从而增强身体的抗病能力；
4、合理安排饮食，适当增加水分和维生素的摄入；
5、注意生活规律，保证充足睡眠，要学会劳逸结合。因为充足的睡眠能清除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。
1、勤洗手，呼吸道传染病的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病源，有可能通过手接触分泌物传染给健康人，因此应特别注意手的；
2、不随地吐痰，打喷嚏、咳嗽等应及时遮住口鼻；
3、不喝生水、不吃不卫生、不洁食品店；
4、不与他人共用水杯、餐具等；
5、平时应多注意教室及卫生。总之，就是要勤洗手、勤换衣、勤剪指甲、勤注意卫生。
俗话说“身体是革命的本钱”。只有拥有一个健康的身体，才能在学习和生活中赢得最终的胜利。
2024立冬幼儿园演讲稿 篇2
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家早晨好！
今天我演讲的题目是《珍惜时间 把握青春》。
古往今来，我们的祖先不知为我们留下了多少要惜时如金的警句，不知留下了多少我们应该立为榜样的事例。孔子指着湍流的河水教育弟子：“逝者如斯夫，不舍昼夜！”“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”这也是《庄周梦》中早就警示过的。
的确，人的一生短短几十年，真的如白驹过隙，如流水般稍纵即逝，等生命快要走到尽头时，才惊悟时间的重要，未免太迟。
十六七岁的年龄，正是血气方刚、意气风发的时候，在这风华正茂的求学期，我们更应懂得时间的重要性。高中三年一转眼就会过去，但这关系到的不仅仅是三年的问题，如果不思进取，甘心高考落榜，那么现在的学习，以前的学习，不就成了以后若干年的荒废吗？拿这些时间学什么学不会，不能成为佼佼者呢？
对于时间的重要性，不是只言片语就能阐述清楚的。时间就是金钱，在飞速发展的社会能更加得到证实。上个世纪，有人开了个玩笑，比尔盖茨如果掉了100美元，他是不会弯腰去捡的。因为按他的收入计算，平均每秒能赚25美元，而他弯腰去捡这100美元至少需要5秒钟，绝对是个损失，因为捡了100美元而丢失了125美元。
当然，这只是玩笑，现实中的比尔盖茨是非常节约的人，他会因为为了节约2美元而把车开到离目的地200米外的免费停车场，他会为了节约时间一边啃面包一边操做计算机，会为了挤出时间工作而去吃那些简便的快餐。世界首富如此，我们为什么不能学学别人的品格呢？
映雪囊萤，凿壁借光，不正给我们留下了刻苦的同时需要惜时的典故吗？但凡有所成就的人，有哪一个不懂珍惜时间，不会珍惜时间呢？
伟大领袖毛泽东从不肯浪费时间，求学时，只要有时间，都会找书学习，一直到老他都坚持“闻鸡起舞”。著名物理学家爱因斯坦，对于科学研究、理论实验，几十年如一日，没有一个双休假，没出席过一次舞会，没有看过一场电影，就连吃饭也没正式的去过酒店，但就是这样一个走路只会低着头的人震惊了世界。
古今中外的例子不胜枚举，我们应该有所启示，至少早自习不能再睡懒觉了吧！45分钟不能看闲书，听CD了吧，晚自习不能老想着上网玩游戏了吧！
一年之计在于春，然而好多同学都还未从假期中回过神来。春天已经过去了，时间就是这样无声无息。当你在球场上如鱼得水，在网吧里游目骋怀，在超市里疯狂购物的时候，就悄悄流逝了。时间是无情的，对于那些成天无所事事的人，它毫不留情，留给他们的是岁月的磋砣；对于那些浪费无度，把青春当资本挥霍的人，时间带给他们的将是一生的碌碌无为。
同学们，木板本没有缝隙，钉子却能钉入，拧干的海绵再使使劲，总会滴出水来。只要我们善于利用时间，珍惜时间，它是不会亏待你的。
谢谢大家！
2024立冬幼儿园演讲稿 篇3
尊敬的老师、亲爱的小朋友们：
大家早上好!
我是xx。今天，我很荣幸地代表我们班在国旗下讲话，本周演讲的主题是：冬季如何预防感冒。 冬季是一个寒冷的季节，更是一个感冒的高发季节。特别是在园内，由于人群密集，更易引起和爆发流感，影响师生的身心健康。因此，对感冒"以预防为主"尤为重要。
那么，让我们学习几点预防感冒的小常识吧。
一、做到多洗手，保持良好的个人及环境卫生。流感病毒主要经空气、唾液传播，流感病人摸过的东西也是重要的传播物，有研究显示，感冒病毒细菌会停留在表面皮肤达3个小时之久，所以，预防感冒一定要保持个人卫生，养成勤洗手的好习惯。
二、注意公共卫生，教室要做到开窗通风。洁净的.校园环境，有赖于我们共同的努力维护，请小朋友们务必注意养成良好的卫生习惯，不随地丢垃圾。教室内人员较多，注意每天开窗通风，使空气流通，置换新鲜空气，驱赶病毒，减少传播机会。
三、合理膳食，适量运动。冬季气候多变，补充足够的营养可以增强人体抵抗力。根据每天的营养需求，膳食搭配合理，从饮食上增强小朋友们的抵抗力。每天适量运动，从运动上增强小朋友们的身体免疫力。但是一定要注意，运动出汗后不要马上脱衣服，要待汗液自然蒸发，否则极易引起感冒。
四、保证睡眠。作为学生，学习是最重要的事情。俗话说“早睡早起精神好”，良好的睡眠习惯不仅能够让我们在第二天上课有精神，更可以提高我们身体的免疫力，从根本上杜绝疾病的发生。研究发现：每天睡眠充足的人产生的抗体会增加一半。
五、避免触摸公共物品。在园内同学之间不共用水杯、不同一个餐盘内吃饭等。个人外出活动，如上完体育课、参与卫生清洁后先洗手，不可用脏手揉眼睛、挖鼻孔。打喷嚏时要避人，用手掩住口鼻。周末外出活动，少去封闭环境的公共场所，尽量不去人群拥挤、空气污浊的地方，减少感染机会。
六、患上感冒，休养和多喝水同样重要。一旦不幸患上感冒，要及时就诊，除了按医生指导吃药治疗外，一定要多休息，同时要多喝白开水。可以用淡盐水漱口，预防咽喉痛和咳嗽，补充含维生素C、E丰富的食物或水果。感冒后一般如果没有其他并发症出现，只要自身的免疫力强，时间到了就会好。
感冒是可防可治的。只要小朋友们有良好的卫生习惯，了解预防的常识，就能远离感冒。 让我们共同行动起来，多运动、健体魄，讲卫生、防感染，从一点一滴做起，远离疾病，让健康永远与我们相伴! 谢谢大家!
2024立冬幼儿园演讲稿 篇4
亲爱的老师、同学们：
心飞扬，梦启航，总是让心声装满期待，总是让梦想连着未来。我们的心海，是一首纯真浪漫的歌谣，是一条绚丽缤纷的彩带，是跳动着不知疲倦的音符，是播种着充满希望的未来！带着一路风尘，带着对青春的渴望和对五彩梦幻的追求，我们终于走到一起来了。面对未来和自我的挑战，只有让理想在这里放飞，青春才可以变得色彩斑斓！
青春如梦，岁月如歌，时光消逝，何能复得？青春是人生中一段难以磨灭的插曲，它注定是“不平凡”的。它需要我们用心灵和智慧去诠译，它更需要我们用勇气和自信去充实。
人们总说“梦一样的青春”，青春时代是一个短暂的美梦，当你再醒来时，它早已消失得无影无踪了。但那些流下的汗水，纯洁的友谊，炽热的梦想都保留了下来。飞扬的青春有飞扬的心，我们的梦想可能幼稚了些，可能平凡了些，却是不加修饰，不沾染风尘，最真最美的。
那些美丽的梦不能只是你幻想中的城堡，必须一砖一瓦地堆砌。梦想的确是需要去梦、去想，但别忘了，我们是青年啊，是激情洋溢、踌躇满志的青年啊，我们有旺盛的精力，有聪慧的头脑，既然梦想是有可能实现的，你甘心于只是梦和想吗？你希望别人都在做幸福的守望者，自己却一事无成吗？你希望别人的汗水耕耘出金黄的麦浪，自己一伸手，却打碎了一面镜子，镜子中是自己缥缈的梦想吗？
一个人要实现自己的梦想最重要的是要具备两个条件，一个是勇气，一个是行动，合抱之木，生于毫末；九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下。放飞理想，不要怕路途艰险；放飞理想，不要说山遥路远；放飞理想，让汗水绘成人生的画卷；放飞理想，让成败谱写人生的诗篇！
让理想，黯淡艰难困苦；用希望，冲淡失败与挫折。让清风，吹散漫天云雾；用启明，引导光明的出现！放飞理想，升起心中的启明，让心中的启明引导你走出黑暗，托起生命中的太阳！
谢谢大家！
2024立冬幼儿园演讲稿 篇5
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家上午好，今天我国旗下讲话的主题是《预防冬季传染病》。
冬季是各种传染病的高发季节，很多疾病如流行性感冒，麻疹，水痘会趁虚而入，侵袭我们的身体，影响我们的健康，进而打断我们的生活节奏。学生是呼吸道传染疾病的易感人群之一，学校又是这些易感人群的聚集场所，一旦某一同学患病，就容易在同学中引起传染，从而影响同学们上课，甚至影响学校的正常教学秩序。因此预防传染性疾病的关键点便是重视综合性预防。在这里我想提醒同学以下几点：
1、讲究卫生
流感、腮腺炎、麻疹、水痘等传染病，它们主要经过空气飞沫传播，容易在人群密集的地方发生流行。为此要养成良好的卫生习惯，如经常洗手，在外出归来、打喷嚏后，要立即用流动水和肥皂洗手；打喷嚏或咳嗽时要捂住口鼻，以免细菌扩散。下课后教室应立刻开窗通风，保持空气新鲜和室内干燥，防止细菌滋生。同时在呼吸道传染病流行期间，尽量不要到公共场合和人群密集的地方去，以免感染。
2、加强晨检
每天进行晨检，特别是有同学出现了发热，皮疹等现象尤为重要，及时了解自己的身体情况，做到早发现，早隔离，早治疗。如各班有传染病疑似症状同学，知情的'同学要及时向班主任报告，一经确诊必须要立即隔离治疗。只有在痊愈后并且医院方开具的痊愈证明才能重返学校，以免传染给其他同学。一旦班级里有同学得了传染疾病，班主任应立即上报学校安保处，由安保处安排医务室进行相应消毒处理。
3、加强体育锻炼
加强体育锻炼，可以使身体气血顺畅，筋骨舒展，增强心肺功能，增强身体的抵抗力。我们应当积极参与学校安排的体育大课间，体育课，活动课，利用此机会锻炼身体，提高自身的抗病能力。另外还要保持正常的生活规律，保持充足的睡眠，注意劳逸结合，处事不要过激，调养精神，做到心胸开阔，情绪乐观，减少心理压力。
4、注意防寒保暖
现在昼夜温差较大，人体极易受寒伤肺，降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易入侵，引发呼吸系统疾病。同学们应当随时关注天气预报，注意气候变化，随时增减衣服。另外在体育运动前后也要注意增减衣服，避免出汗后回凉。
5、健康饮食
饮食均衡，合理营养，同样可以增强身体的抗病能力。注意生活规律，保证充足睡眠，补充营养，充足的睡眠能消除疲劳，调解人体各种机能。挑食和偏食会使得营养不均衡，抵抗力下降。我们可以多吃一些含维生素c丰富的水果，蔬菜和高蛋白食物，能增强抵抗病毒和细菌感染的力量。还要保证每天适量的蛋白质，淀粉，脂肪，水分和维生素的摄入。俗话说病从口入，坚决不喝生水、不吃不卫生、不洁食品。良好的饮食习惯也有助于预防秋冬季肠道传染病。
老师们、同学们，我们每个人只有拥有一个健康的身体，才能在学习和生活中赢得最终的胜利。最后祝愿老师、同学们身体健康、万事如意！